عناب
(درشت) jujub
عناب میوه درختچه‌ای متوسط از تیره سنجدیان است که بیشتر در چین، اروپا، جنوب و شرق آسیا می‌روید. این میوه گرد و کوچک در ابتدا به رنگ سبز است اما بعد از رسیدن، به رنگ قرمز تیره و حالت زیتونی شکل درمی‌آید و کمی چروکیده به نظر می‌رسد. به دلیل طعم شیرین و بافت جویدنی، اغلب این میوه را خشک می‌کنند. جالب است بدانید که در بخش‌هایی از آسیا از عناب در آبنبات و دسرها استفاده می‌شود و در بهبود خواب، کاهش اضطراب و بدخلقی نقش مهمی را ایفا می‌کند. سلامت ویترین به عنوان مرجع فروش محصولات عطاری خدمات مربوط به خرید عمده و خرده این محصول را با کیفیت عالی ارائه می‌دهد.
این میوه حاوی مقادیر کمی از چند ویتامین و مواد معدنی است و منبع غنی از ویتامین C می‌باشد. عناب دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. علاوه بر این، حاوی مقادیر مناسبی پتاسیم است که در حفظ عضلات، ماهیچه‌ها و تعادل الکترولیت‌ها نقش حیاتی را ایفا می‌کند.
دیدگاه خود را بنویسید